2022-11-11 成績を上げる理想のモーニングルーティンとは? 脳力を上げるには体内時計の正常化が欠かせない 学力や成績は「記憶する」「考える」「アウトプットする」という一連の脳力が反 […] 続きを読む
2022-08-10 心臓や腸の機能に注意を〜立秋からの過ごし方〜 共感と反感がキーワード こんにちは!陰陽五行ウェルネスコーチのゆみこです。 古来から伝わる道医学と現代科学を使って最小限 […] 続きを読む